In chủ đề
Cách trị nghiến răng ban đêm hiệu quả
14-09-2017 15:43

phương thanh

Newbie

Gia nhập: 17.03.17
Bài viết: 7
Đã cảm ơn: 0 lần
Đã được cảm ơn: 0 lần
Nghiến răng là hiện tượng nghiến hoặc siết chặt một cách quá mức của hai hàm răng làm phát ra tiếng kêu trong khi đang ngủ, lâu ngày có thể dẫn đến mòn men và ê buốt răng. Để trị nghiến răng khi ngủ hiệu quả nhất, chúng ta cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân cụ thể.

nhakhoathammyhanoi.vn/wp-content/uploads/2017/09/tri-nghien-rang-04.jpg

Nghiến răng không gây hại ngay tức thì nhưng về lâu dài nó có ảnh hưởng rất tiêu cực đến sức khỏe. Hệ lụy đầu tiên mà nghiến răng gây nên đó là mòn men răng. Khi hai hàm siết vào nhau trong một thời gian dài thì tuỳ theo thời gian nghiến răng thì phần tiếp xúc dần dần sẽ bị mòn đi, để lộ phần ngà, đây chính là nguyên nhân khiến cho răng nhạy cảm với thức ăn nóng và lạnh hoặc những thực phẩm chứa nhiều axit.

Khi nghiến răng mạnh và nhiều có thể làm cho bệnh nhân bị đau nhức đầu, rối loạn cơ khớp thái dương hàm, đau tai, có thể bị gãy răng…
Nếu tật này kéo dài mà không được điều trị kịp thời sẽ rất có hại cho răng và cơ hàm như sâu răng, gãy răng và nghiêm trọng hơn là có thể gây biến đổi hình dạng khuôn mặt.

Hiệu quả trị nghiến răng sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân của tật nghiến răng là gì. Nếu nguyên nhân nghiến răng do stress thì bạn nên lưu ý cần thoải mái tinh thần trước khi ngủ, nên ngủ đúng giờ và đủ 8 tiếng/ngày. Tạo không gian sạch sẽ, thoáng mát, hạn chế ánh sáng, tiếng ồn để có một giấc ngủ ngon.

Ngoài ra, cần thực hiện chế độ ăn uống phải đầy đủ chất dinh dưỡng, nên tăng cường bổ sung sữa, các loại thực phẩm ngũ cốc, nhiều loại rau xanh và hoa quả. Tuyệt đối không sử dụng rượu, cà phê, thuốc lá và những chất có tính kích thích khác.

Bên cạnh những mẹo trị nghiến răng từ phương pháp dân gian thì cách tối ưu đó là thăm khám nha khoa để xác định được nguyên nhân nghiến răng chính xác, từ đó có cách điều trị phù hợp nhất.
Phương pháp trị nghiến răng đơn giản và được sử dụng phổ biến nhất hiện nay đó là sử dụng một máng ngậm khi ngủ. Máng này làm bằng nhựa, vừa khít với dấu răng, có tác dụng ngăn cách sự siết chặt giữa hai làm, giảm tình trạng mòn men, lộ ngà. Ngoài ra, với trường hợp nghiến răng do sự lệch lạc của răng ở hai hàm thì việc mài răng, nắn chỉnh răng cũng cần được tính đến để loại bỏ sự lệch lạc, khấp khểnh của hai hàm.

Trong trường hợp phần men răng đã bị mòn ở mức độ nặng, thậm chí lộ cả phần ngà thì bạn cần tính đến giải pháp bọc răng sứ cho răng. Bọc sứ không chỉ là giải pháp thẩm mỹ khi men răng mòn, xỉn màu mà quan trọng hơn là bảo vệ được cấu trúc răng khỏi những tác động từ bên ngoài như lực nhai, axit, ngăn ngừa lực siết khi vô thức nghiến răng ban đêm. Đây là cách trị nghiến răng vào ban đêm hiệu quả, được áp dụng chủ yếu với bệnh nhân mà tình trạng răng miệng đã trở nên nghiêm trọng.

Để bọc răng sứ đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên tìm đến các địa chỉ nha khoa uy tín, nơi có đội ngũ y bác sỹ giàu kinh nghiệm, cơ sở vật chất hiện đại và chế độ chăm sóc, bảo hành tốt. Phòng khám Nha khoa Thẩm mỹ Hà Nội là địa chỉ có thể đáp ứng đầy đủ những tiêu chí trên.
Cách trị nghiến răng không chỉ phụ thuộc vào việc điều trị khi tới gặp nha sỹ và quan trọng là bản thân bạn nên ý thức được việc chăm sóc sức khỏe cũng như răng miệng. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với Nha khoa Thẩm mỹ Hà Nội để được giải đáp cụ thể nhất.

Nha khoa Thẩm mỹ Hà Nội
75 Lý Thường Kiệt, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Số điện thoại: 0243 942 4255
Website: nhakhoathammyhanoi.vn
Được sửa bởi phương thanh vào lúc 14-09-2017 15:47.
 
Đi đến diễn đàn:
 sách biểu thuế xuất nhập khẩu 2015 | tra cứu bộ luật lao động việt nam | diệt mối |



Copyright © Trường Đại học Khoa học - Đại học Huế. Địa chỉ: 77 Nguyễn Huệ, Huế, Việt Nam.
Site được xây dựng trên nền hệ thống PHP-Fusion. Thiết kế và chỉnh sửa bởi nlhhuan.


 





--- A D V E R T I S E M E N T (click here) ---